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玄米おかゆ
今日は、ベーシックコース第5回目でした。
最近、胃の調子がよくなかったので、ぴったりなメニューです。
圧力鍋で炊く5倍粥は、ふっくらおいしい。
10種類の温野菜と3種類のドレッシングで、たっくさんのお野菜もペロリ、
手前は、オートミールのカツ
お腹の中もすっきり。4月からベーシックコースがまた始まります!
今日は、ベーシックコース第5回目でした。
最近、胃の調子がよくなかったので、ぴったりなメニューです。
圧力鍋で炊く5倍粥は、ふっくらおいしい。
10種類の温野菜と3種類のドレッシングで、たっくさんのお野菜もペロリ、
手前は、オートミールのカツ
お腹の中もすっきり。4月からベーシックコースがまた始まります!