卵・乳製品・白砂糖を使わないカラダにやさしいいスイーツの販売や料理教室を開催しています。
中級クラスのお知らせ
ベーシック修了生を対象としたマクロビオティック中級クラス。(春・夏・秋・冬 各シーズンごとに開催します。） 季節ごとの体調の整え方、食べ方、簡単な望診、五行陰陽論、お手当てなど、基本のクラスより少し深く掘り下げて学
おから味噌講座 4/2 tue
4月2日（火）、おから味噌講座を開催します。
火を使わず、すぐに作れることから毎回とても人気の講座です。
今回は、春夏レシピで仕込みます。秋冬レシピと比べると豆乳の割合が少なくなるので、詰める
1月お菓子教室
明けましておめでとうございます
昨年は、本当にたくさんの方とのご縁をいただき、楽しい1年となりました。
今年もわくわくするような元気になれるお菓子を届けられるように精進いたしますので、どうぞ、よ
Christmas cake 2018
Christmas cake 2018
例年より遅くなりましたが、今年もクリスマスケーキのご予約を開始しました。 発送可能なケーキもございますので、ご相談くださいね。
①いちごの豆腐クリーム
11月お菓子教室
保育園の運動会も終わり、少しだけほっとしたところでです。
今年もあと2ヶ月とちょっと。はやいもので、もうクリスマスやお正月の案内を見かけるようになりました。
年々、いろんなものが早くなってい
10月お菓子教室
お菓子教室のお知らせ
9月のお菓子教室(梨のキャラメルケーキ/ラムレーズンサンドクッキー)は、19日(水)のみ空きがございます。
10月は、やっぱり、おいもや栗のほくほくしたお菓子が食べたくな
豆腐マイスター講座 ▷9.29.Sat.
マツコの知らない世界でも以前紹介された豆腐マイスターですが、9月29日（土）に宮崎にて豆腐マイスター講座を開催します。
下記URLより、ご予約受付しています。 ※ご予約は、豆腐マイスター協会へ直接お願い
10月〜3月 マクロビオティックベーシックコース
昨日は、ベーシックコース第5回目でした。4月より通ってくださっている方から、今年は昨年より暑くても元気で。頭痛もなくなり快適に過ごせるようになりましたとの声をいただきました。この6ヶ月間で、自分の体の声と向き合い、
おから味噌講座 8/25 Sat.
8月のおから味噌講座は、25日（土）です。夏休み期間中なので、お子さまとのご参加希望の方はぜひご相談くださいね。火を使わないので小さなお子さまでも一緒に楽しく作ることができますよ。
まだご予約受け付けて
9月お菓子教室
お盆が過ぎると朝方、少しだけ冷え込んできます。
宮崎は、残暑が厳しいのでまだまだ暑さは続きそうですが…
体の生理は、秋に向けて準備を始めているので、少しずつ秋野菜も取り込んでいきたい
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